Disclaimer medyczny — zakres treści serwisu

Treści publikowane w longevity.how mają charakter informacyjny i edukacyjny. To nie porada medyczna. Leki, dawki i decyzje dotyczące leczenia skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.

Nie stawiamy diagnoz, nie zalecamy odstawiania leków i nie opisujemy sposobów pozyskiwania leków na receptę.

Jeśli masz chorobę przewlekłą, jesteś w ciąży, karmisz piersią lub przyjmujesz leki — potraktuj każdy protokół i każdy suplement z tego serwisu jako punkt do rozmowy z lekarzem, nie jako instrukcję do samodzielnego wdrożenia.

Co to znaczy w praktyce

Artykuły opisują, co pokazały badania, i podają poziom dowodu przy każdym twierdzeniu. Nie są dopasowane do twojej sytuacji, bo nie znamy twojej historii chorób, wyników ani leków, które przyjmujesz.

Protokoły w sekcji protokołów to instrukcje oparte na badaniach populacyjnych. Populacja to nie ty. Jeśli mieścisz się w którejkolwiek z grup wymienionych wyżej, potraktuj je jako materiał do rozmowy z lekarzem.

Interakcje z lekami

Suplementy wchodzą w interakcje z lekami częściej, niż sugerują opakowania. Dziurawiec obniża skuteczność leków antykoncepcyjnych i przeciwzakrzepowych. Wapń i żelazo zaburzają wchłanianie lewotyroksyny. Glicyna może osłabiać działanie klozapiny.

Listę konkretnych interakcji przy poszczególnych związkach podajemy w przewodniku po suplementach i w tekstach o pojedynczych substancjach, na przykład o glicynie na sen.

Kiedy iść do lekarza, a nie czytać dalej

Ból w klatce piersiowej, duszność, omdlenia, nagła utrata masy ciała, krew w stolcu lub w moczu, przerwy w oddychaniu podczas snu zgłaszane przez partnera. To nie są sytuacje, w których szuka się protokołu.